TE ACEPTO TAL COMO SOS (poesia-meditación texto y en video)

“Te acepto tal como sos…”

¡Quién esa expresión no usa!

Pero en el fondo sabemos

que la frase está inconclusa…

 

Porque en realidad pensamos:

“Te acepto tal como sos…

siempre y cuando sólo muestres

lo que me gusta de vos…!”

 

¡Qué distinto que sería

si nada te disgustara…!

Si lo que ves en el otro…

¡de corazón lo aceptaras!

 

Si casi ni reparases

en sus faltas y defectos…

Si viendo su imperfección…

¡pudieras verlo perfecto…!

 

Si recordaras que está

como vos, haciendo un viaje…

y a fuerza de equivocarse,

creciendo en su aprendizaje…

 

¡Que distinto que sería

si expandieras tu visión…

y vieras sólo la luz

brillando en su corazón…!

 ¿Podés lograr eso, camarada de ruta?

 ¿O te cuesta mucho hacerlo…?

 Si alguien no se comporta como vos hubieses esperado…, ¿reaccionás desde el ego ¨herido¨, …o desde el espíritu ¨inafectable¨…?


Cuando empezamos a sentir realmente que TODOS SOMOS UNO…, que todos somos Maestros y Discípulos los unos de los otros…, y que cada encuentro –o desencuentro- con el prójimo, es solamente una ¨excusa¨ para nuestro aprendizaje…, comienza entonces el corazón a abrirse…a ampliarse…y a transformarse en esa Casa Grande que a nadie deja afuera…


Porque un corazón abierto ya no tiene tiempo para la dureza, para la exclusión, para el conflicto… : ¡sólo tiene tiempo para destilar miel…!


Y cuando empieces a sentir en vos esa dulzura…¡sabrás que te has contactado con lo Sagrado en tu interior…, y desde allí…con el Corazón Universal…!


Si te interesara ese cometido, tal vez la siguiente meditación, te pueda ser útil…


MEDITACION : COMPRENDER Y PERDONAR


Entrás en un estado sereno y meditativo a través de tu procedimiento usual…, y comenzás a visualizarte haciendo una compra en el comercio que tu intuición te indique (farmacia, almacén, panadería, boutique, ferretería…el que sea).


Allí estás…pidiendo ese producto específico que necesitás…; y el vendedor…, mostrándotelo de mala gana…


Al ver sus modales antipáticos, pensás… “¿qué le pasa a este buen hombre…? ¿porqué me trata de esta forma…? Tal vez hoy está teniendo un mal día…”


Y en tu intención de comprenderlo, le sonreís…, como queriéndole hacerle notar –de una manera silenciosa-, que está todo bien…, que no vas a juzgarlo por un desplante ocasional…, (y simultáneamente con tu pensamiento le decís “¡te acepto y te quiero!…”).


Pero por alguna extraña razón, él interpreta tu sonrisa como un gesto de “debilidad”…; de que no vas a oponerle resistencia a su agresividad…; de que vas a soportar mansamente su ¨destrato¨…¡ y acentúa entonces aún más su proceder irritante…!


Inspirás profundamente…como respaldándote en esa bocanada de energía que la inhalación te aporta…, y te preguntás rápidamente a vos mismo : “¿soy ego…o soy espíritu…? ¿…reacciono…o tolero…?”


Por supuesto que el ego pide de inmediato “pararle el carro” a ese ¨desubicado¨ : no quiere que nadie lastime su orgullo.


Pero el espíritu, en cambio, sabe bien que el orgullo no tiene cabida cuando actuamos desde la bondad y la compasión…; y que el amor y la pureza de intención, son tu mejor escudo : bajo su resguardo, nada ni nadie pueden lastimarte.


Y también sabe que esa persona detrás del mostrador…es otra partecita de tu Ser total…, y tal vez no sólo esté pasando por un “mal día”…; ¡tal vez esté pasando por una “mala vida”…!


Y esa súbita y callada toma de conciencia, disuelve en vos cualquier hostilidad que quisiese empezar a aparecer…, y automáticamente, lo confina al ego “al asiento de atrás…”.


Le seguís sonriendo al vendedor malhumorado…mientras le expresás con tu pensamiento : “¡hermano…, no te das cuenta que así sos vos el que se maltrata a sí mismo…! ¡yo igual te sigo queriendo…”.


(¡ Y en un luminoso destello de repentina comprensión…, se te aparece en su total magnitud el significado concreto del verbo “perdonar”…!)


Mientras te dirigís a la caja a abonar el producto, sentís que no hay resistencia alguna en tu corazón…; sólo tal vez el suspiro de una pequeña desilusión…, el esbozo tenue de una mínima pena… ¡por tanto camino que a ese compañero aún le falta recorrer…!


(Y en ese momento tal vez “algo” te recuerde íntimamente…que está bien sentir eso…, porque a los Trabajadores de la Luz no les nace odiar…, pero a veces…de tanto en tanto…se decepcionan un poco…). 


Le agradecés en silencio a tu Yo Superior por haber podido mantener a raya al ego…, y mientras te alejás del local…, proyectás una burbuja de amorosa energía sobre el vendedor…; lo abrazás con tu pensamiento…, y celebrás que haya estado allí, con vos, en ese cruce de caminos…porque te regaló la oportunidad de afianzar, una vez más, …tu sereno compromiso con la Luz…

FIN

Jorge Oyhanarte

 

– ¡TODO FUE NECESARIO…! (en texto y en video)

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Además de disfrutar del mágico regalo de la Nueva Energía, compañero de viaje…, quizás también sería oportuno que mires hacia atrás –al camino ya recorrido-, para agradecerle a la Vieja Energía los “servicios prestados”.

Porque con sus luces y sus sombras, ella fue la alfombra que recogió tus pisadas…mientras caminabas lentamente hacia el resplandeciente Nuevo Día…

Y todo el cansancio de las antiguas maneras, que te “saturó” especialmente en este último tramo… :

-el hartazgo por la falta de amor genuino en tus relaciones…

-el hastío de tener que lidiar una y otra vez con los “pequeños tiranos” en tu vida…

-el agotamiento de tu vitalidad en ese trabajo que te fastidia…

-la frustración de no poder amarte como quisieras…de no sentirte valioso ni importante…

-ese desplazarte constantemente de un extremo al otro, en el péndulo loco de tus días…en la vorágine de los contrastes permanentes…sintiendo cada vez más pesada la mochila de la dualidad sobre tu espalda…

-esa enorme fatiga de vivir, en suma… :

¡Nada de eso fue en vano!

El carrousel de la Vieja Energía con su girar interminable, te brindó lo que tenía para darte: el escenario para tu crecimiento…

Y gracias a él es que estás ahora en donde estás: en los portales sagrados de una Nueva Luz…

¡Celebrá cada peldaño de la ajada escalera…!

¡Cada tragedia…y cada alegría…; cada logro…y cada traspié…!

¡Honrá tu pasado, compañero…!

Porque fue él quien te llevó a desembocar en este Resplandor Dorado…¡que ya te pisa los talones…! :

Aquellas dulces noches de vino…amor…y rosas…,
y aquellas otras tristes de lúgubre calvario…
cuando el dolor brotaba del fondo de las cosas…
¡…todo fue necesario…!

¡Y tanto que reíste las veces que reíste…!
¡Y tanto que exploraste lo igual…y lo contrario…!
¡Y tanto que sufriste los días que sufriste…!
¡…todo fue necesario…!

Y a los goces del mundo volverte sordo y ciego…,
y rodeado de amigos…sentirte solitario…,
y por las madrugadas…aquél desasosiego…
¡…todo fue necesario…!

“¡Ya no quiero más de eso!”…gime tu alma agobiada…
“ya nunca más…”, musita con un hilo de voz…,
y así muy lentamente, tu mirada extraviada…
¡…va girando hacia Dios…!

Jorge Oyhanarte

EN LOS ZAPATOS DEL OTRO… (poesía-meditación en texto, y video)

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Todos marchamos juntos,
en idéntico viaje,
por el mismo camino…
con distinto equipaje…

Y el que va a tu costado
quizás pueda tener,
una visión opuesta
a tu modo de ver…

El contempla la vida
desde su propia historia…,
sus programas, sus miedos,
su apego y su memoria…

Por eso, si creyeras
que equivoca su andar…
¡ponete en sus zapatos
para no prejuzgar…!

(Si acaso fuese el tuyo
su viaje espiritual…
¡seguramente entonces
tu marcharías igual…!)

Antes que censurarlo
sería mucho mejor,
honrarlo en su sendero…
y envolverlo en amor…

Y enseñarle en silencio,
-desde tu vibración-,
que solamente sirve
vivir con compasión…

Dale vos el ejemplo
con tu andar y tu trato…,
y el también…cuando yerres…
¡se pondrá en tus zapatos…!

Cada persona que contactás a diario en tu camino, camarada de ruta…, piensa como piensa, siente como siente…y actúa como actúa…, debido a lo que lleva en su ¨mochila¨ -todos lo hacemos- : condicionamientos familiares, culturales, de vidas pasadas…y fundamentalmente de su primera infancia.

Y cada vez que la juzgás…, estás reaccionando a esa programación que ella carga…

Si acaso hubiese forma de transferirte por un instante su pasado (sus miedos, sus anhelos, su dolor y su historia), su ¨peso específico¨, su nivel vibratorio…¡entonces te comportarías igual que ella…!

¡Por eso es tan importante “ponerse en sus zapatos”! : ello te permite palpar en carne propia, el ¨tejido vivo¨ que le hace ser como es…, comprender porqué actúa como actúa…y entender que no se da cuenta de sus propias programaciones y automatismos…

Y este proceso, es mucho más que un proceso mental: es un proceso energético que se puede aprender a desarrollar.

(La entidad no física llamada “Seth” -canalizada por la escritora Jane Roberts en su libro “El material Seth”-, se refiere a esa capacidad como “conocimiento de la esencia bien informada” : un ¨entender¨ al otro…al ¨transformarse¨ por unos instantes en el otro…; llegar a ¨ estar¨ dentro del otro –sin que ello implique control de ningún tipo.)

Es un “sumergirse” en la energía del otro –sin manipulación de ninguna clase-, sólo para ¨sentir¨ sus vibraciones…, y a través de ellas, percibir sus emociones…, sus sentimientos…, sus motivaciones…, su particular burbuja de realidad…

El hecho de ¨sintonizar¨ la perspectiva del otro…y el ¨compartir¨ vivencialmente en cierto modo, su pesar y su angustia…, es en sí mismo un acto sanador…y por ende, un regalo de amor que le hacemos.

Esa conexión vibratoria entre dos corazones, resulta entonces curativa para el que la recibe…, pero también para el que la propicia.

Porque la enorme comprensión resultante de ese proceso…, es inmensamente liberadora : te libera de considerarlo “equivocado”… ¡ y te libera de querer tener razón…!

Y empezás a verlo más allá de las formas…, de las restricciones…, de los papeles que desempeña… ; comienza a surgir ante tus ojos en su dimensión incondicionada, verdadera, real : ¡ un ser de luz…, jugando a ser humano…!

Lo reconocés entonces, como otro aspecto del “Gran Si Mismo” del que todos somos una faceta…, y podés fusionarte con él en un espacio unificado de dulzura y aceptación incondicional…

(Quizás la siguiente meditación, pueda resultar útil en ese sentido):

MEDITACION : “ EN LOS ZAPATOS DEL OTRO ”

Estás allí…sentado en ese bar…tomando un café, mientras esperas a tu amiga…

Tu mirada vaga por los contornos fugaces de las figuras que pasan a prisa…del otro lado del vidrio…cada una en su mundo…

Girás tu vista hacia la puerta del bar…y ves entrar por ella, a uno de esos tantos desheredados de la vida… : un mendigo harapiento, alcoholizado crónico…, que con paso tambaleante se dirige a tu mesa…

Respirás muy hondo…muy profundo…absorbiendo toda la luz posible en esa inhalación…y contactando –a través de la intención-, con tu vibración más alta…

Luego posás tu mirada en los ojos vidriosos del mendigo…que se acerca hacia vos cada vez más…, ya con su mano tendida en el universal gesto de pedir limosna…

Con tu intención afilada y aguda como una flecha, “saltás” energéticamente en su interior…y te “recibe” una aplastante sensación de sufrimiento…¡el más hondo que hayas podido nunca imaginar…!

Allí está ese dolor…en tu pecho…en tu corazón…en tu estómago…; ese sentimiento horrible de no ser nada…de no valer nada…de encarnar la escoria misma de la Tierra…

Imágenes fugaces de permanente maltrato, te sacuden y estremecen…, y en una décima de segundo, recogés su historia condensada : ahora sos vos…ese niño desangelado y triste…huérfano de caricias…recibiendo paliza tras paliza de su padre borracho…

Sos vos…ese adolescente angustiado al que arrastran de los pelos a una celda, entre golpes y patadas…por haber hurtado un pasacasettes…

Sos vos…ese adulto desesperado…que no consigue ningún trabajo…, despreciado por todos…estrujado por el hambre…el miedo…y la desolación constante…, y que sólo encuentra en el vino, su salida…su consuelo…su Dios…

Y ahora está allí…enfrente tuyo…con la mano tendida…esperando…como siempre, esperando…(¡es su triste “especialidad” esperar…!).

Depositás un billete sobre su mano sucia y ajada…y al mirarlo otra vez a los ojos…, las lágrimas fluyen a los tuyos…¡y tu mirada…tu corazón…tu alma…, le gritan en silencio! :
“¡perdoname, hermano mío…! ¡yo también te llevé a esto…! ¡yo también tuve el corazón cerrado en cada uno que te dio la espalda…! ¡perdoname…!

¡Y lo inundás en oleadas del amor más puro, más intenso y más noble que brota de tu ser…!

Y antes que el encargado del bar lo empuje hasta la puerta…, el mendigo se te queda mirando un instante…como comprendiendo…como asintiendo…como dándose cuenta que todavía vale…que todavía sirve…que todavía es digno de recibir amor…, que hay “algo” en él que sigue intacto… ¡ y que jamás podrá ensuciarse…!

FIN

Jorge Oyhanarte

EL BRILLO DORADO (en texto y en video)



EL BRILLO DORADO (en texto y en video)

 

Si tú en el silencio suavemente entras

y amorosamente en Dios te concentras,

y vas de la mano de la candidez,

de a poco te envuelve su dulce embriaguez.

 

En ese momento se te hace evidente

que una Luz te abraza deliciosamente,

y un Brillo Dorado te hace estremecer:

¡te has reconectado con tu propio Ser!.

 

Y sobrecogido lloras de alegría,

y el Amor te eleva con su epifanía

en un dulce ascenso puro y celestial,

por fuera del plano tridimensional,

y cuánticas sendas que nunca has hollado

te abren los Portales de un místico estado.

 

Pero a veces pasa que quieres “fijarlo”

en un vano intento por eternizarlo,

sin tomar en cuenta que eso es un apego

que furtivamente proviene del ego,

y que allí no pueden coexistir los dos:

cuando el ego llega…, se retira Dios…

 

De esa forma entonces tu propia conciencia

sin quererlo pone fin a la experiencia,

y un dardo te queda en el corazón

provocando enojo y desilusión.

 

“¿¡Cómo es que se ha ido…, por qué me ha dejado…?!

¡Todo es tan distinto, tan desangelado

cuando ya no siento del Dorado Brillo

ni siquiera apenas un áureo polvillo…!”

 

Y una pena dulce y a la vez amarga

con su negro luto tu espíritu embarga,

hasta que un chispazo fugaz de intuición

cruza por tu mente como exhalación,

y allí un “darse cuenta” te hace reaccionar:

¡la Luz no se puede jamás capturar!.

 

“¡Pero que dislate ponerle un bozal

al leve destello de Lo Celestial!

¿Acaso se puede de manera alguna

envasar la esencia de un rayo de luna…,

apresar el alba…, retener un trino…,

o en un cofrecito guardar Lo Divino…?”

 

Y ya sin más dudas y sin más “porqués”,

te rindes entonces ante “lo que es”.

Y despreocupado de fijar en ti

eso que es huidizo, fugaz de por sí,

te entregas de nuevo, silenciosamente,

sin buscar más nada, desnudo, inocente.

Y al notarte limpio, puro, despojado…,

suavemente vuelve… tu Brillo Dorado…

Jorge Oyhanarte

https://viajealeternopresente.wordpress.com

MEDITACIÓN RÁPIDA DE ALIVIO INMEDIATO (en texto y en video)

¡Cuántas veces, compañeros, las circunstancias diarias de la vida nos ponen a prueba!

¡Cuántas veces aparecen en nuestra jornada esos mínimos percances que nos “arruinan” el día!: un rayón en el coche…, un hijo que se enferma…, un artefacto que se rompe…, una visita inesperada…, un negocio frustrado…, un gasto imprevisto…, una discusión con tu pareja…

¡Y ni hablar cuando esa frustración es provocada por uno de esos tantos “pequeños tiranos” con los que nos cruzamos a cada rato!: el empleado público que nos atiende de mala gana…, el mozo que nos trae el café frío…, el jefe que exige “lo imposible”…, el socio que defrauda nuestra confianza…, el automovilista que nos lanza el coche encima…, el vecino que deja “su” basura en nuestra vereda…

Y la impaciencia empieza a transformarse en intolerancia…, y la intolerancia en ira…, y nos gana tal ofuscamiento que parece que fuéramos a “explotar”…

¿¡Quién no ha pasado por este estado, verdad?!

Aquellos que hayan explorado alguna vez la forma en que actúa la energía, tal vez traten de decirse: tengo que calmarme…, tengo que modificar mi enfoque…, debo pensar en positivo…etc. etc., más en ese estado de casi “emoción violenta”…los pensamientos positivos “chocan” contra tal muralla de enojo…, ¡que parecen alfileres intentando penetrar una coraza de acero!

Pero hay una manera de “salirse” rápido de ese pozo…, no “atacando” ese sentimiento de irritación profunda que sentimos…, sino “desmantelando” el sustrato energético que lo sostiene.

Para ello contamos con tres valiosas herramientas : la respiración…, la intención…y la visualización…: juntas, ¡son poderosísimas!)

EL PROCEDIMIENTO:

En el momento en que estés bajo el influjo de ese ofuscamiento…, DELIBERADAMENTE inhalas por la naríz lo más suave y extendido que puedas, mientras SIMULTÁNEAMENTE visualizas que una energía negra proveniente de la Tierra, penetra por tus pies hacia arriba…más…y más…ascendiendo por tu tronco , manos brazos, hombros, cabeza…atrapando en su recorrido los grumos oscuros y densos de la rabia, de la ira, de la discordia…, y luego, al exhalar también lentamente, la empujás hacia “afuera”, hacia la periferia de tu cuerpo…donde toda esa densidad malsana conformará una especie de costra…como una segunda piel de “barro” oscuro…sobre toda tu figura; y esa costra, ni bien termina de formarse, inmediatamente empieza a partirse en pedazos…como una corteza de fango reseca…cayendo sobre la tierra, que al instante la absorbe en su seno para transmutarla…

Luego de algunas respiraciones idénticas, cuando sientas intuitivamente que ya te “has limpiado”…, entonces, en el último ciclo “inhalación/respiración”, en lugar de energía negra, inhalás energía del color que tu intuición te indique, (ese color es el que estarás necesitando para terminar de armonizarte)…, y al exhalar, lo repartís por todo tu cuerpo.

En síntesis: 

Inhalación: trepa por ti la energía negra atrapando los grumos de la viscosidad.

Exhalación: la empuja hacia afuera formando una costra que “estalla” al instante en pedazos.

Última respiración: reemplazas el negro por el color que “presientas” necesitar.

Les aseguro, amigos, (y me consta por experiencia propia), que este proceder simple y rápido, es MUY EFECTIVO…porque trabaja con un principio básico universal: LA ENERGÍA SIGUE AL PENSAMIENTO.

Al principio, tal vez necesiten varias respiraciones para alcanzar la calma y un estado emocional esclarecido…, pero con un poco de práctica, los alcanzarán con sólo tres o cuatro HECHAS A CONCIENCIA.

Tal vez ahora les parezca “fantasioso” pensar que en sólo uno o dos minutos puedan llegar a trocar la bronca en paz…la ira en calma.

Pero créanme que es así, compañeros: “ALLÍ DONDE ESTÁ TU ATENCIÓN…ESTÁ TU EXPERIENCIA”.

Y aunque parezca paradójico, LO MÁS DIFICIL de todo, es ACORDARSE, en el momento de esa gran irritación, que contamos con este recurso fácil y rápido para transmutar nuestro estado emocional en segundos (aunque en la medida que lo practiquen, los beneficios les resultarán tan satisfactorios, que empezarán a acordarse “al toque” –como dicen los chicos-)

Tal vez se hayan preguntado por qué trabajar con energía negra…: sucede que el color negro vibra muy lento (todo lo opuesto del blanco), y en su paso por el cuerpo va “magnetizando” y atrayendo, la energía negativa lenta que encuentra (los grumos del enojo).

NOTA: si pueden visualizar que esa costra de viscosidad se forma , no ya sobre la piel –como una segunda capa inmediatamente superpuesta-, sino a unos 20 o 30 cm. de ella, mejor aún.

Ello, para abarcar más efectivamente a los cuerpos energéticos emocional y mental:

(El cuerpo emocional, –que interpenetra al físico y al etérico-, se extiende hasta unos ocho centímetros más allá del cuerpo físico, y allí se forman las manchas áuricas -los grises del miedo y la tristeza, y los oscuros rojos de la irritabilidad y la ira-, que opacan sus colores naturales–que son los colores del arco iris-.

Y el cuerpo mental, -que cuando está “limpio”, es de un hermoso amarillo/dorado-, se extiende desde unos 20 cm. de la piel…-llegando hasta unos 60 cm. , en seres de notable claridad mental -. Se mancha con los grumos opacos de la mentira y de la falsedad, y la energía bloqueada de los pensamientos cristalizados y repetitivos, los preconceptos, las programaciones ancestrales, y los prejuicios.)

VARIANTE: 

Esta misma meditación también es muy efectiva para aliviar molestias o dolores físicos: el procedimiento es idéntico, con la diferencia que en vez de “arrastrar” hacia afuera grumos de ira o rabia, “arrastramos” grumos de dolencia o malestar corporal.

En este caso, la costra debe extenderse sobre la periferia del cuerpo etérico (mitad material, mitad energético, es un puente entre tu biología y el resto del aura , sostiene la vitalidad de cada órgano, e interpenetra tu cuerpo físico, extendiéndose dos o tres centímetros más allá de la piel ).


Amigos: con su poderoso efecto alquímico, esta meditación hará que vuestras ¨ondículas¨ (ondas que se transforman en partículas, y viceversa), dancen el baile de la transmutación/purificación:

¡Vuestro cuerpo entero brillará con una luminiscencia maravillosa, un río espléndido de luz aparecerá a la vista de vuestro ojo interno, y una sensación de alivio y de sereno gozo se expandirá de inmediato por todo vuestro ser…!


Les insto cariñosamente a que la practiquen, compañeros de viaje…¡vamos! ¡anímense!

¡Ya es hora de que tomemos las riendas de nuestras vidas de magos…!

Jorge Oyhanarte